Il Sentiero delle Stagioni

IL SENTIERO DELLE STAGIONI è il percorso dedicato alle 4 stagioni  e si svolge in 4 fasi, 4 momenti di cambiamento che noi sentiamo molto bene e spesso ne subiamo gli effetti. Perchè? Semplicemente perchè non fluiamo con loro, non ci rendiamo disponibili al loro passaggio e di conseguenza sentiamo malessere sia fisico, che emotivo e spirituale. Nella nostra stagione preferita ci sentiamo felici, ben disposti, in sintonia con l’Universo, più empatici perchè accogliamo con gioia quel momento e viviamo con più serenità anche il passaggio stagionale. Con un percorso in 4 passi sarà possibile armonizzarci con le stagioni attraverso l’esercizio fisico, la meditazione, l’alimentazione, la creatività.

E’ il sentiero adatto a te se vuoi comprendere come il tuo corpo cambia in base alla Natura e come superare al meglio alcuni momenti che possono essere più carichi di malessere sia fisico che emotivo. Con questo percorso cerchiamo di armonizzare la nostra anima al ciclo delle stagioni con 4 step semplici e alla portata di tutti, anche di chi non segue un percorso spirituale ben definito ma vuole lavorare per fluire con la Natura.

STRUTTURA DEL PERCORSO

Il percorso è strutturato in 4 Pdf dedicati alla stagione di riferimento che saranno disponibili dai primi giorni del mese in cui cade il passaggio stagionale e quindi Settembre, Dicembre, Marzo e Giugno. E’ possibile lavorare con ogni stagione fino all’uscita del Pdf successivo quando è consigliato iniziare il lavoro per la stagione in arrivo. (Ad esempio: per lavorare con l’autunno il termine ultimo consigliato è il momento di uscita del Pdf dedicato all’inverno i primi di Dicembre).

All’interno di ogni Pdf trovi una spiegazione introduttiva sulla stagione e dei suoi effetti, il lavoro meditativo da fare, le ricette di cucina con i doni della stagione e il mandala dell’albero ovvero una pagina creativa per usare i colori della stagione e lo screensaver per il tuo smartphone con una frase ispirante che ti ricorderà gli intenti del lavoro svolto.

L’acquisto  di ogni Pdf ha un contributo simbolico di 5 € e ti permette di accedere ad un consulto on line per approfondire i temi e le meditazioni con un contributo di 10€ in caso tu ne senta il bisogno.

Se decidi di acquistare tutto il percorso del Sentiero delle Stagioni, riceverai in omaggio un promemoria di tutte e 4 le stagioni con le attività più indicate in ogni periodo.


IL SENTIERO D’INVERNO

INVERNO-PDF

“Nel bel mezzo dell’Inverno, ho infine imparato che vi era in me un’invincibile estate.”


– Albert Camus –

Quali sorprese ti riserverà il lavoro con il freddo Inverno?

Oltre agli esercizi spirituali hai anche le ricette per un pasto completo. Le userai per il menù delle feste?

Richiedi subito il  Pdf dedicato all’Inverno! Disponibile fino al 28 Febbraio.



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